topfood.cloud
Всі рецепти
Тефтельки в томаті
Гарячі страви

Тефтельки в томаті

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Перед вами простий варіант тефтель на кожен день. Тушкування в соусі має свої переваги, адже вони виходять більш соковитими та смачними. Крім томату або пасти ви можете додати в соус будь-які овочі та спеції, які вам до вподоби. У цьому випадку тефтельки готуються в духовці, але за бажанням ви можете їх тушкувати і на плиті. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рис потрібно заздалегідь зварити в підсоленій воді та охолодити. Викладіть його в глибоку мисочку, розбийте яйця.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Ретельно перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додайте до рису фарш (у цьому випадку — суміш яловичини та свинини), перець і сіль за смаком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Усе ретельно перемішайте до однорідності. У фарш також можна додати улюблені спеції або сушених трав.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Підготуйте жароміцну форму, змастіть її трохи рослинною олією. Вологими руками сформуйте фрикадельки, викладіть їх у форму. Поставте в розігріту до 200 градусів духовку на 15-20 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. А тим часом можна зайнятися соусом. На сковороду покладіть трохи масла, розігрійте його. Очистіть і подрібніть цибулю з часником. Викладіть їх на сковороду та обсмажте кілька хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Потім додайте борошно і томат (або томатну пасту).

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Посолити і поперчити за смаком, влити воду і акуратно перемішати ще раз.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Вийміть форму з тефтелями з духовки.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Акуратно вилийте соус зверху.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Поверніть назад у духовку та запікайте до готовності ще 15-20 хвилин.