topfood.cloud
Всі рецепти
Тефтелі, тушені з овочами
Гарячі страви

Тефтелі, тушені з овочами

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Хочу розповісти вам, як приготувати тефтельки, тушені з овочами в домашніх умовах. Виходить дуже ситна та соковита страва, ідеально підходяща для сімейного обіду або вечері. Тефтельки також можна заготовити вдома, а на дачі в справжньому казані — вже потушити їх з овочами! Бажаю вам удачі. Подавайте гарячими.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. З фаршу, 2 цибулин, яйця та розмоченого хліба замісуємо однорідну масу. Додаємо спеції, ще раз перемішуємо. Потім ліпимо маленькі кульки, обвалюємо їх у борошні та обсмажуємо з усіх боків.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Решту овочів миємо, чистимо, нарізаємо довільно. Спочатку трохи обсмажуємо на рослинній олії, потім доливаємо невелику кількість води та тушимо до готовності. За смаком можна додати спеції та трохи білого вина. Я ще дуже люблю додавати до загальної маси порубані варені яйця та квасолю спаржу, але це за бажанням.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. І ось тепер подаємо тефтельки, политі овочевим соусом!