topfood.cloud
Всі рецепти
Тефтельки з кабачками
Гарячі страви

Тефтельки з кабачками

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Як бачите, це досить простий рецепт тефтель із кабачками, тож я впевнена, у вас вийде чудовий ситний обід або вечеря з першого разу! Якщо ж хочете отримати насиченіший смак страви — потушіть тефтельки якийсь час у овочевому соусі, тоді вони будуть м'якшими. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Кабачки та цибулю дрібно подрібнюємо в блендері або натираємо на тертці. Половину кабачків додаємо до фаршу. Сюди ж — половину всієї цибулі, яйце та спеції за смаком.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Решту овочів тушили у томатній пасти до готовності. Спеції — за смаком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. З фаршу формуємо тефтельки, обсмажуємо на рослинній олії та подаємо, политі соусом!