topfood.cloud
Всі рецепти
Тарт з броколі
Випічка

Тарт з броколі

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Якщо ви приготуєте смачний і корисний тарт із цільнозернового борошна з броколі та консервованою горбушею, ви приємно здивуєте своїх близьких. Ця страва ніби зійшла зі сторінок модних журналів чи рекламних буклетів про смачну й здорову їжу. Приготувати тарт легко, покроковий рецепт допоможе його приготувати. Подавайте охолодженим або злегка теплим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змішайте усі сухі інгредієнти: два види борошна, сіль, розпушувач.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте холодне вершкове масло, нарізане кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    За допомогою комбайна або руками подрібніть усе на дрібну крихту, наприкінці влийте крижану воду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зліпіть тісто в кулю, загорніть у плівку й приберіть у холодильник на той час, поки готуєте начинку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Злийте з консервованої горбуші бульйон, подрібніть на невеликі шматочки, але не надто дрібно, щоб зберігалась структура.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Для приготування заливки змішайте сметану, вершки, вбийте 2 яйця, посоліть і поперчіть за смаком. Збийте масу до однорідності.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Розділіть броколі на суцвіття.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Покладіть тісто між двох аркушів пергаменту та розкачайте в тонкий пласт товщиною 3–3,5 мм.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Виріжіть тісто відповідно до використовуваних формочок для випічки, сформуйте невисокі бортики. У цьому рецепті використано два перфоровані кільця діаметром 16 см з висотою 2 см. Можна використовувати будь-які відповідні формочки.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Викладіть заготовки на лист для випічки, дно наколіть виделкою. Розігрійте духовку до 175-180 градусів і попередньо підпечіть протягом 12-15 хвилин.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Наповніть тарт рибою та броколі, залийте приготовленим вершковим соусом. Поставте в духовку для запікання ще на 20–25 хвилин при температурі 180 градусів.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Подавайте тарт охолодженим до кімнатної температури. Вийшло гарно й дуже апетитно, за смак ручаюся, він чудовий!