topfood.cloud
Всі рецепти
Сироїдне печиво
Випічка

Сироїдне печиво

480 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Випічка готується просто і швидко. Незалежно від того, дотримуєтесь ви здорового харчування, сироїд ви чи вегетаріанець, чи просто солодкоїжка — цей десерт для вас! Рецепт готовий. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Горіхи і насіння здрібніть у блендері на дрібні шматочки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан окремо розімніть виделкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Яблука помийте і натріть на тертці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть масу на пергамент у пласт товщиною 0,5 см. Чим тонше розкотаєте, тим швидше приготується печиво. Сушіть при температурі не більше 40 градусів. Я сушила 8 годин у електропечі, дверцята залишала трохи відкритими. Для цього між дверцятами та стінкою печі залишала дерев’яну лопатку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готове печиво розріжте на квадратики.