topfood.cloud
Всі рецепти
Сирники з псіліумом
Випічка

Сирники з псіліумом

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Випічка готується просто й швидко. Чудові та смачні сирники з псіліумом ідеально підійдуть на сніданок або полуденок. Вони виходять не такими солодкими й приторними, але найкраще не переборщувати з таким замінником цукру в тісті. Можна подавати з чаєм чи кавою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте зазначені інгредієнти. Придбайте не занадто вологий творіг, щоб маса не вийшла рідкуватою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Викладіть у глибоку місткість творіг будь-якої жирності, розбийте туди ж куряче яйце й насипте псиліум, сіль. Акуратно все перемішайте, протираючи виделкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Всипте половину пшеничного борошна й ретельно перемішайте все, утворюючи сирне тісто.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Насипте решту пшеничного борошна на тарілку й змочіть руки у воді. Розділіть тісто на частини й кожну з них обкатайте в руках, формуючи круглу котлету.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Розігрійте на сковороді рослинну олію й викладіть у неї заготовки. Обсмажте приблизно 2 хвилини з одного боку на помірному вогні.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Переверніть сирники на інший бік і обсмажте таку ж кількість часу. 😊

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потім викладіть їх на тарілку й подайте до столу теплими зі сметаною та запашним чаєм, кавою.