topfood.cloud
Всі рецепти
Судак у томатному соусі
Гарячі страви

Судак у томатному соусі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ніжне біле м'ясо судака чудово поєднується з кисло-солодким томатним соусом. Готується ця страва просто і швидко, якщо ви заздалегідь почистили і вичистили рибу. Смачна в теплому і холодному вигляді. Увесь процес приготування супроводжується фотографіями у поетапному описі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Судака почистіть, випотрошіть і відріжте плавці. Потім добре вимийте всередині і ззовні. Наріжте рибу шматочками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цибулю та моркву очистіть, помийте та наріжте. Викладіть у каструлю з товстим дном.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Налийте соняшникову олію і смажте цибулю з морквою на середньому вогні 6-7 хвилин, перемішуючи. Сильно засмажувати не потрібно.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потім викладіть у каструлю томатну пасту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте сіль і цукор.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть у каструлю судака і налийте 250-300 мл води. Додайте лавровий лист.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Накрийте каструлю кришкою і туши́те рибу на невеликому вогні 20-25 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Судак у томатному соусі готовий. Подавайте на обід або на вечерю!