topfood.cloud
Всі рецепти
Судак у горіховій панірувці
Гарячі страви

Судак у горіховій панірувці

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Варто зазначити, що для панірування використовується солоний арахіс, тому дуже важливо контролювати кількість доданої солі. Судака в горіховій панірі можна подавати як гаряче страву, так і як холодну закуску. В обох випадках буде смачно. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У чаші змішайте яйця з сіллю та спеціями.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Судака очистіть від луски, відокремте від кісток. Наріжте на шматочки розміром до 10 см.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Арахіс змеліть у блендері у дрібну крихту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У тарілці змішайте подрібнені горіхи, сухарі для панірування та спеції за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Шматочок судака обмакніть у яйце, потім у горіхово-сухарну суміш.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Повторіть. Зробіть подвійне панування.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    У розігрітій сковороді з рослинною олією обсмажте шматочки панірованого судака. З кожного боку обсмажуйте по 5 хвилин на вогні трохи нижче середнього.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Готові шматочки риби перекладіть на тарілку і відразу подавайте до столу.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Можна подавати.