topfood.cloud
Всі рецепти
Стейк тунця на грилі
Гарячі страви

Стейк тунця на грилі

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Відразу хочу сказати, що рецепт чудово підійде як для пікніка на природі, так і для обіду чи вечері. Якщо у вас є сковорода-гриль, риба вийде ідеальною! Додавайте дуже трохи спецій у маринад, щоб не перебити насичений смак тунця. Такий стейк стане гарним доповненням не лише до повсякденного, а й до святкового меню. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ось такий невеликий набір інгредієнтів у нас. Рибку вимийте і обсушіть паперовим рушником.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Наріжте половину лайма тонкими скибочками, з іншої половини вичавте сік. Змішайте зі спеціями та соєвим соусом. Залийте маринадом рибу, викладіть розмарин і скибочки лайма. Залиште стейки маринуватися приблизно на 20 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Добре розігрійте гриль-сковороду. Викладіть стейки та смажте близько 3 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Акуратно переверніть і смажте ще 2-3 хвилини до готовності.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Ось і все, стейки тунця на грилі готові, їх можна подавати до столу з гарніром, соусом або овочами.