topfood.cloud
Всі рецепти
Стейк тріски на пару
Гарячі страви

Стейк тріски на пару

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

1. Рибу насамперед потрібно промити та добре обсушити, виклавши на паперову серветку. 2. Сіль змішати з перцем у невеликій мисочці. 3. Щоб страва вийшла надзвичайно ароматною, у рецепт приготування стейка тріски на пару додаються насіння кінзи. Спочатку їх потрібно підсушити на сковороді буквально кілька хвилин. Для цього добре розігрійте сковороду, а потім висипте кінзу без додавання олії. 4. Гарячі насіння пересипте до солі з перцем і все ретельно перемішайте. За бажанням можна також використовувати різноманітні ароматні трави або покласти на стейк гілочки свіжої зелені, наприклад. 5. Тепер ретельно натріть рибу з усіх боків сумішшю. 6. Олію змішайте з лимонним соком. Збризніть кожен стейк і викладіть у чашу пароварки. 7. Готувати стейк тріски на пару в домашніх умовах потрібно близько 30 хвилин. Перед подачею страву можна доповнити соусом за смаком або улюбленим гарніром. Це просто, корисно й дуже смачно. Така страва здатна зайняти особливе місце у щоденному меню.

Інструкція