topfood.cloud
Всі рецепти
Соус із йогурту
Соуси

Соус із йогурту

600 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Приготувати такий соус не складе жодних труднощів. Раджу зробити його заздалегідь (наприклад, ввечері або навіть за 1 день до подачі), тоді смак буде насиченішим і повнішим. Листя м'яти можна замінити свіжою кінзою або базиліком, а цедру лимона — лимонним соком. Подавайте соус до м'яса, риби або використовуйте як заправку для салату.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Листя м'яти зриваю і мою, потім витираю рушниками і дрібно нарізаю.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Готую соус прямо в баночці з йогуртом, можна також перекласти в миску або соусницю. До йогурту додаю подрібнену м'яту.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Зубчики часнику очищаю і дрібно нарізаю, саме нарізаю, а не вичавлюю через прес.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додаю подрібнений часник до йогурту та м'яти, добре перемішую інгредієнти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Додаю за смаком трохи солі (близько ½ чайної ложки без горки).

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Вливаю столову ложку оливкової олії першого віджиму. Якщо такої немає, тоді додаю підсонячну.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Додаю щепотку меленого чорного перцю.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Щоб смак був більш освіжаючим і цікавим, додаю трохи цедри лимона.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Ретельно перемішую всі інгредієнти, накриваю кришкою та ставлю в холодильник на кілька годин, а краще — на ніч.