topfood.cloud
Всі рецепти
Соте з квасолі
Закуски

Соте з квасолі

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Підійде і до свята, і на кожен день. Соте з квасолі стане чудовим варіантом ситного та смачного обіду чи вечері. У рецепті соте можна використовувати суху квасолю, попередньо зваривши її, або придбати консервовану, заморожену. Готується ця овочева страва досить швидко, без тривалої термічної обробки. Дуже яскраве, апетитне соте з квасолі можна подавати як самостійну страву або як гарнір до будь-якого м’яса чи риби. Подавайте із зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготуйте всі необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цибулю з морквою добре помийте, почистіть і наріжте. На добре розігріту сковорідку з рослинною олією викладіть овочі та обсмажте їх протягом 5–7 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте нарізаний соломкою болгарський перець.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Помідор наріжте часточками та викладіть на сковороду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Стручкову квасолю додайте до решти інгредієнтів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зелень дрібно поріжте, додайте сіль, добре все перемішайте і туште 20 хвилин на середньому вогні під закритою кришкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Соте з квасолі готово.