Сік буряковий

Опис

Багато хто не любить свіжий буряковий сік, а даремно! Буряк сприяє детоксикації печінки, знижує артеріальний тиск, підтримує здоров'я травної системи, корисний для серця, підвищує імунітет організму та багатий антиоксидантами. Подавайте охолодженим.

Інструкція

1. 1

   Крок 1

   Поріжте на дрібні шматочки помиті та очищені моркву, буряк і яблуко та покладіть у соковижималку.

2. 2

   Крок 2

   Можна подрібнити овочі та фрукти в блендері, доки суміш не стане однорідною та м'якою.

3. 3

   Крок 3

   Додайте тертого свіжого імбиру, лимонний сік, перемішайте.

4. 4

   Крок 4

   Якщо буряковий напій вийшов надто густим, можна додати мінеральної води.