Напої
Сік із кабачків
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Крім корисних властивостей, сік має низку протипоказань і обмежень щодо кількості споживання на добу. Обов'язково вивчіть інформацію в інших джерелах. А я розповім вам, подавайте охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте кабачок. Вимийте та очистіть від шкірки. Вибирайте молодий овоч середнього розміру з м'якими білими насінинами.
- 2
Крок 2
Сік можна приготувати в соковижималці або за допомогою блендера. У чашу блендера покладіть нарізаний шматочками кабачок.
- 3
Крок 3
Збийте блендером до утворення пюре.
- 4
Крок 4
За допомогою сита та ложки вичавіть із пюре сік. Готовий сік можна пити у чистому вигляді або додавати за смаком мед та лимонний сік.
- 5
Крок 5
і міцного здоров'я!