topfood.cloud
Всі рецепти
Сояві котлети
Гарячі страви

Сояві котлети

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Соєвий фарш не має власного смаку, тому тут велику роль відіграють спеції. Ви можете замінити спеції з рецепта на будь-які, що подобаються, і зробити фрикадельки більш гострими або ароматними. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Замочіть панірувальні сухарі в молоці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Соєвий фарш залейте окропом. Води має бути стільки, щоб вона лише покривала фарш.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дрібно наріжте цибулину та обсмажте на середньому вогні до прозорості.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змішайте панірувальні сухарі, цибулю та соєвий фарш. Додайте спеції та ще раз добре перемішайте. Маса повинна вийти щільною та пластичною.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    З фаршу сформуйте невеликі кульки. Викладіть фрикадельки на протинь і випікайте при температурі 180 градусів, доки вони не зарум'яняться. На це знадобиться приблизно 25 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Соєві котлети готові.