topfood.cloud
Всі рецепти
Сояне м'ясо в мультиварці
Гарячі страви

Сояне м'ясо в мультиварці

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

До вашої уваги найпростіший рецепт приготування соєвого м'яса в мультиварці. Важливо розуміти, що жодна соя не порівняється зі справжнім шматочком м'яса, тим не менш виходить досить смачно! М'ясо готується в мультиварці з овочами та подається як друга страва. У якості гарніру можна приготувати картопляне пюре. Удачі

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Шматочки соєвого м'яса замочіть на 10 хвилин у окропі. Потім воду злийте, а сою добре віджміть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Встановіть мультиварку в режим «Смаження», влийте рослинну олію, а через кілька хвилин додайте соєве м'ясо. Смажте до золотистої скоринки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте цибулю та моркву кубиками, додайте їх до м'яса. Також додайте сіль, перець та паприку. Перемішайте та смажте до золотистого кольору овочів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Тепер додайте помідори, порізані ними. Тушкуйте ще 5 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Заливаємо інгредієнти водою, щоб повністю їх покрити. Готуємо в режимі «Тушкування» 25 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готово! Подавайте, посипавши подрібненою зеленню.