Напої
Смузі
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Фрукти потрібно вживати щодня! Найкращим способом для цього є саме смузі. Такий фруктовий насичений напій цілком може стати легким перекусом. Можна подавати.
Інструкція
- 1
Крок 1
Очистіть ківі.
- 2
Крок 2
Викладіть ківі та банан у блендер. Збийте в пюре.
- 3
Крок 3
Із апельсинів вичавте сік. Влийте в блендер до фруктового пюре і збийте масу.
- 4
Крок 4
Розлийте по келихах.