topfood.cloud
Всі рецепти
Смуджі з сиром та бананом
Напої

Смуджі з сиром та бананом

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Перед вами — простий рецепт приготування смузі з сиром та бананом. Рецепт просто універсальний, адже до банана та сиру можна додавати різні ягоди, які приємно змінюватимуть смак смузі до невпізнання. Напій готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан нарізаємо кільцями.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Якщо полуниця була замороженою, заливаємо її теплою водою, а потім дрібно нарізаємо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Складаємо в чашу блендера полуницю, банан і творог.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змішати до однорідності.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Якщо хочете більш рідкий смузі, додайте ще трохи молока або кефіру. Наприклад, я дуже часто залишаю його таким і подаю як десерт.