topfood.cloud
Всі рецепти
Смужі з вівсяними пластівцями
Напої

Смужі з вівсяними пластівцями

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Докладніше, подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Підігрійте половину молока. Залийте вівсяні пластівці гарячим молоком і залиште на 5-8 хвилин, щоб набрякли.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте решту молока, нарізаний банан, йогурт, фініки без кісточок та корицю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змеліть усе разом до однорідної консистенції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смуджі з вівсяними пластівцями готовий.