Напої
Смузі з червоною смородиною
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Замість грейпфрутового соку можна використовувати апельсиновий, краще без цукру, свіжовижатий. Порічка може бути як свіжа, так і заморожена, вітаміни в ній все одно зберігаються. Загалом, якщо хочете не тільки смачний, а й корисний смузі, беріть рецепт на замітку
Інструкція
- 1
Крок 1
Приготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Банан очистіть, наріжте кружочками.
- 3
Крок 3
Смородину помийте, обсушіть, видаліть гілочки.
- 4
Крок 4
Змеліть усі інгредієнти в блендері до однорідної консистенції.
- 5
Крок 5
Смажі з червоною смородиною готовий.