topfood.cloud
Всі рецепти
Смуджі з полуницею
Напої

Смуджі з полуницею

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Полуницю вимийте, відріжте хвостики та розріжте на 2-4 частини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Яблуко очистіть від шкірки, видаліть серцевину. Наріжте середніми шматочками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зіб'єте всі інгредієнти блендером до однорідної консистенції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смужі з полуницею готовий.