Напої
Смужі з грушею
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Якщо ви використовуєте цей смузі як охолоджувальний напій, додайте до склянки кілька шматочків льоду. Замість яблука можна додати банан. У будь-якому разі смузі буде не лише смачним, а й дуже корисним, бо насиче організм вітамінами, необхідними в зимовий період. Напій готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Яблука і груші очистіть від шкірки, видаліть серцевину та наріжте.
- 2
Крок 2
Із апельсинів вичавте сік.
- 3
Крок 3
Складіть усе в блендер і збийте до однорідної консистенції.
- 4
Крок 4
Розлийте по склянкам і подавайте одразу.