Напої
Смуджі з фруктами та авокадо
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. У такий смузі можна додавати банан, апельсин, а також свіжий шпинат. Миндальне молоко стане чудовою основою, але його можна замінити, наприклад, чистою водою. Напій надає бадьорості, чудово втамовує не лише спрагу, а й голод. Однозначно варто взяти цей рецепт на замітку. Подавайте охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Підготуйте всі інгредієнти. Банан краще заздалегідь відправити у морозильну камеру. Шпинат вимийте та добре обсушіть. Очистіть цитрусові та авокадо.
- 2
Крок 2
2. Викладіть усі інгредієнти в чашу блендера, додайте мигдальне молоко.
- 3
Крок 3
3. Збийте все до однорідності — і ваш смужі з фруктами та авокадо готовий.