topfood.cloud
Всі рецепти
Смуджі з арахісовою пастою
Напої

Смуджі з арахісовою пастою

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім, як можна подавати.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан наріжте кружочками, а з фініків видаліть кісточки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змішайте всі інгредієнти в блендері до однорідної консистенції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смуджі з арахісовою пастою готовий.