topfood.cloud
Всі рецепти
Смуджі від Джеймі Олівера
Напої

Смуджі від Джеймі Олівера

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Нижче я розповім докладніше, як можна подавати.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан очистіть від шкірки, наріжте скибочками. Насіння для кращого засвоєння попередньо подрібніть у кавомолці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перекладіть усі інгредієнти в блендер, влийте мигдальне молоко. Збийте все до однорідної консистенції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перелийте смузі в склянку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажі від Джеймі Олівера готовий!