Смузі з замороженого шпинату
Опис
Рецепт не забере багато часу. Це дивовижний смузі, який багатий вітамінами та мінералами. Чудово підійде для людей, які займаються спортом і стежать за вагою, однак у такому разі смузі потрібно готувати без цукрозамінників. Смузі із замороженого шпинату здатний втамувати спрагу та голод. Чудово підійде в спекотний період часу :) подавати його потрібно холодним, можна прикрасити долькою лимона. Насолоджуйтесь. Можна подавати.
Інструкція
- 1
Крок 1
Починаємо приготування смузі з розморожування шпинату. Очищаємо банани, груші промиваємо під водою. Відправляємо в чашу блендера шпинат, апельсиновий сік, банани та мед. Здрібнюємо все до однорідності.
- 2
Крок 2
Тепер додаємо за смаком цукор або сіль.
- 3
Крок 3
Переливаємо готовий смузі в склянку, прикрашаємо листочком м'яти та насолоджуємося смаком.