topfood.cloud
Всі рецепти
Смузі із буряка, моркви та яблука
Напої

Смузі із буряка, моркви та яблука

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Докладніше, подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть яблуко, моркву і буряк від шкірки. Потім наріжте скибочками, щоб зручно було подрібнювати в блендері.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Лимон очистіть від шкірки і кісточок. Імбир очистіть і пропустіть через прес.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть підготовлені інгредієнти в чашу блендера, додайте воду та фініковий сироп. Збийте до однорідної консистенції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смужі з буряка, моркви та яблука готовий.