Напої
Смужі зі сливи
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Напій готується швидко і просто. Нижче я розповім детальніше,
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Сливи витягніть кісточки та наріжте скибочками. Морозивний банан наріжте кружечками, щоб зручніше було подрібнювати. Апельсин очистіть від шкірки, за необхідності видаліть кісточки, наріжте кубиками.
- 3
Крок 3
Перекладіть підготовлені фрукти в блендер. Влийте молоко, додайте йогурт.
- 4
Крок 4
Додайте насіння чіа, мелену корицю та імбир.
- 5
Крок 5
Здрібніть до однорідної консистенції.
- 6
Крок 6
Смуджі зі сливи готовий!