topfood.cloud
Всі рецепти
Смузі з селеру, яблука та апельсина
Напої

Смузі з селеру, яблука та апельсина

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Нижче я розповім докладніше, як можна подавати.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яблуко очистіть від шкірки, виріжте серцевину, наріжте скибочками. Черешок селеру помийте, за необхідності овочечисткою зріжте товсті волокна. Моркву очистіть від шкірки, наріжте кружечками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Апельсин помийте, вичавіть сік. Для смузі знадобиться 160-180 мл.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змішайте всі інгредієнти в блендері до однорідної консистенції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смужі з селеру, яблука та апельсина готовий!