topfood.cloud
Всі рецепти
Смузі з питахайї
Напої

Смузі з питахайї

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан очистіть від шкірки, наріжте кружочками. Якщо є час, можна його попередньо заморозити.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пітахайю очистіть від шкірки та наріжте кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть у блендер пітахайю та банан.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте йогурт.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змеліть усе до однорідності.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смужі з питахайї готовий!