Напої
Смужі з ківі та полуницею
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
За основу можна також використовувати питний йогурт, сік або просто фрукти, ягоди. Якщо вам недостатньо солодкості, смузі можна підсолодити медом або невеликою кількістю цукру. Подавати смузі можна на сніданок або на полуденок. Напій готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
Ківі очистіть і ополосніть, наріжте довільно. Полуницю також підготуйте. Можна використовувати як свіжу, так і заморожену полуницю.
- 3
Крок 3
Підготуйте блендер з насадкою «ніж». Перекладіть у блендер полуницю та полуницю.
- 4
Крок 4
Налийте молоко в блендер.
- 5
Крок 5
Змеліть усі компоненти до однорідності. За бажанням додайте цукор або мед.
- 6
Крок 6
Перелийте смузі в склянку і подавайте до столу.
- 7
Крок 7
Напій готовий.