topfood.cloud
Всі рецепти
Смузі з ківі
Напої

Смузі з ківі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Смужі з ківі з апельсиновим соком і медом — один із найсмачніших смужі, які мені доводилося пробувати. Більше того, цей смужі з ківі справді дуже корисний — тут немає цукру, лише мед і натуральний йогурт. Фантастично смачно і корисно — спробуйте і не розчаруєтеся. Чудовий сніданок на початку чудового дня. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Все просто, як раз-два-три. Для початку потрібно подрібнити лід — я роблю це за допомогою універсального блендера, але можна зробити і вручну, просто розколотивши лід на дрібні шматочки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У чашу для блендера кладемо очищені та нарізані на шматочки ківі, натуральний йогурт, мед і апельсиновий сік. Збиваємо до однорідності.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У склянку кладемо лід, зверху виливаємо смузі та подаємо відразу. Смачного!