Напої
Смажі з кабачків
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Для смузі краще взяти молоді кабачки. У них ніжна шкірка і насіння. Якщо не любите солодкі смузі, приберіть мед і просто додайте сіль. За бажанням можна розмаїтити, додавши зелень, овочі або фрукти.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування смузі з кабачків.
- 2
Крок 2
Кабачок вимийте, відріжте кінчики та наріжте дрібним кубиком.
- 3
Крок 3
У чашу блендера влийте кефір, додайте нарізаний кабачок.
- 4
Крок 4
Додайте до чаші мед і збийте все до однорідного стану. Розлийте по келихах і подавайте.
- 5
Крок 5
Напій готовий.