Напої
Смуджі для схуднення з вівсянкою
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Приготуємо додому смузі для схуднення з вівсянкою. Напій цілком може замінити ситний сніданок або вечерю. Смузі має чудові очищувальні властивості завдяки вмісту клітковини. Тим, хто хоче схуднути, рекомендується щодня пити або їсти смузі з бананом та вівсянкою. Також можна замінити банан, наприклад, яблуком. Удачі! Можна подавати.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте необхідні інгредієнти для приготування смузі.
- 2
Крок 2
Кладемо в чашу блендера нарізаний банан і вівсянку, заливаємо все молоком. Змішуємо до однорідної маси.
- 3
Крок 3
Готово.