topfood.cloud
Всі рецепти
Скумбрія, запечена в фользі
Гарячі страви

Скумбрія, запечена в фользі

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Вважається, що під час термічної обробки м'ясо цієї жирної риби стає сухим. Відчасти це правда, тому її краще завжди запікати в рукаві чи фользі з додаванням вершкового масла. Я цього разу вирішила приготувати її фаршированою звичайним смаженим цибулею. У готовому вигляді скумбрія, запечена в фользі, нагадала мені рибу з грибами — саме такий аромат утворюється від поєднання гірчиці та смаженої цибулі. Якщо хочете спробувати красиву й смачну рибу, дивіться. Подавайте гарячою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Отже, для початку нам потрібно зробити з риби «човнику». Для цього акуратно вийміть хребет і кістки, випотрошіть її, а потім зробіть розріз — своєрідну кишеню для начинки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Обсмажуємо очищений цибулю на рослинній олії до золотистого кольору. Даємо трохи охолонути.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потім викладаємо підсмажку в нашу рибу і рівномірно розподіляємо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Потім притискаємо і зачиняємо тушку. А поверхню змащуємо гірчицею.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Зверху викладаємо вершкове масло, нарізане тонкими скибочками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Так робимо і з рештою тушками. На одну тушку потрібно 1-2 цибулини. Завортаємо рибу щільно в фольгу і відправляємо запікати приблизно на 40 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Коли риба буде готова, даємо їй трохи охолонути прямо в фользі, після чого подаємо до столу разом з зеленню або свіжими овочами.