topfood.cloud
Всі рецепти
Скумбрія в гірчичному заливанні
Гарячі страви

Скумбрія в гірчичному заливанні

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Скумбрія — це помірно жирна риба, тому всі страви з неї виходять ніжними і соковитими, а не сухими. Застижка з гірчиці, вершкового соусу та соєвого соусу надає страві особливу пікантність. Я брала не гостру гірчицю. Таку рибу можна подавати на стіл як у будні, так і на свята. Сподіваюся, любителі скумбрії оцінять цей рецепт.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти для приготування скумбрії.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Скумбрію випотрошіть, відріжте голову, плавники. Помийте ззовні та всередині. Видаліть чорну плівку в черевці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Приготуйте заливку. У мисочку покладіть сметану та гірчицю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте соєвий соус.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Добре перемішайте зі сметаною гірчицю та соєвий соус.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наріжте скумбрію шматочками.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Цибулю очистіть, помийте і наріжте півкільцями. Викладіть рибу в миску і перемішайте з цибулею.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте заливку в скумбрію з цибулею, перемішайте. Дайте рибі постояти в заливці 35-40 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Викладіть скумбрію з цибулею в заливці у форму для запікання. Налийте 50 мл води.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Запікайте скумбрію в гірчичній заливці в духовці при температурі 185-190 градусів 25-30 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Скумбрія в гірчичному соусі готова. Подавайте її на друге під час обіду або вечері з будь-яким гарніром.