Гарячі страви
Макрель на пару в мультиварці
40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Скумбрія — дуже смачна риба. Давайте приготуємо її без жиру, збережемо всі корисні речовини і наше здоров'я. З мультиваркою готувати рибу дуже легко. Розповідаю,
Інструкція
- 1
Крок 1
Розморожуємо скумбрію. Не раджу робити це у воді. Краще вийняти рибу з морозилки заздалегідь.
- 2
Крок 2
Відрізаємо рибам голови і видаляємо внутрішності. Добре промиваємо і трохи підсушуємо.
- 3
Крок 3
Посипаємо кожну рибку сумішшю спецій, солі та викладаємо у чашу для приготування на пару.
- 4
Крок 4
Наливаємо в чашу мультиварки воду і встановлюємо режим «варіння на пару». Встановлюємо час 25 хвилин.