Морський окіунь у фользі
Опис
Страва готується без зайвих складнощів. Сибас — дуже ніжна та дієтична риба. У ній мало кісток, тому її ідеально готувати до приходу гостей. Для приготування сибаса в фользі обов’язково візьміть червоний солодкий цибулю та кмин — вони чудово підкреслюють смак риби. Також з зеленню раджу додати кріп та петрушку. Лимон зробить і без того ніжну рибу ще м’якшою. Дивіться рецепт. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Рибку промийте, видаліть усе непотрібне, посоліть і поперчіть. Додайте тмин. Зелень промийте.
- 2
Крок 2
Фольгу трохи змастити олією, викласти лимон, потім цибулю — зверху рибу. На рибу ще цибулю і лимон.
- 3
Крок 3
Заворонюємо рибу акуратно, щоб нічого не витекло. Відправляємо в духовку на 15-20 хвилин при 200 °С. Сибас готується швидко.
- 4
Крок 4
Перевіряємо готовність сибаса в фользі та виймаємо з духовки. Ось і все! Можна подавати та