Шоколадний вівсяний млинці з начинкою з сиру та бананів
Опис
Цей простий, ситний і помірно калорійний рецепт сподобається прихильникам правильного харчування. Блін і начинка виходять несолодкими, тому під час подачі запропонуйте рідним солодкі сиропи, мед або домашнє варення.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти. Візьміть пластівці дрібного помелу.
- 2
Крок 2
Перекладіть хлоп'я в глибоку миску, розбийте куряче яйце. Раджу половину хлоп'їв змолоти в кавомолці або додати до них вівсяного борошна.
- 3
Крок 3
Додайте какао-порошок, влийте молоко. Цукру я не додаю, ви можете трохи підсипати.
- 4
Крок 4
Збийте тісто виделкою або вінчиком. Воно вийде трохи рідкуватим.
- 5
Крок 5
Смажте російською олією сковорідку невеликого діаметру, вилийте на неї вівсяне тісто. Смажте вівсяний млинців по 2-3 хвилини з кожного боку на слабкому вогні.
- 6
Крок 6
Половину готового блина змастіть м'яким сиром, зверху викладіть шматочки банана.
- 7
Крок 7
Складіть вівсяний млинчик навпіл і подавайте до столу з сиропами, варенням або медом.