topfood.cloud
Всі рецепти
Лосось з овочами
Гарячі страви

Лосось з овочами

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Рецепт лосося з овочами варто взяти на замітку одразу з кількох причин. По-перше, страва виходить справді смачною — на рівні хороших ресторанів. По-друге, рецепт дуже простий і швидкий, тому приготувати його можна встигнути навіть у тих пресловутих випадках, коли ось-ось нагрянуть незвані гості :) По-третє, рецепт універсальний — за бажанням можна змінювати інгредієнти та їхні пропорції на власний розсуд. Удачі у приготуванні! Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Філе лососю нарізаємо порційними шматочками і обсмажуємо в оливковій олії до утворення скоринки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Смажені шматочки лососю натираємо сумішшю вершкового масла, пармезану та сухарів. Ставимо в духовку та запікаємо 15 хвилин при 160 градусах.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Поки риба в духовці — готуємо соус. Для цього змішуємо півсклянки олії оливкової, базилік, горіхи та спеції. Дрібно подрібнюємо за допомогою блендера.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Овочі нарізаємо тонкими смужками та смажимо на оливковій олії. За бажанням додаємо улюблені спеції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Ось, власне, і вся хитрість — залишається лише подати лосось з овочами та соусом. :)