topfood.cloud
Всі рецепти
Сайра в духовці
Гарячі страви

Сайра в духовці

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Цього разу мені потрапилася нова рибка, яку, чесно кажучи, я готувала буквально кілька разів, тому підійшла до неї з іншого боку. Тепер і ви будете знати. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибу помийте. Розріжте її черевце і вийміть внутрішності. Відріжте хвости.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Приправи та сіль змішайте. Трохи подрібніть їх.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Сайру змастіть з усіх боків сумішшю спецій і солі. Залиште її маринуватися на 2 години.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Далі рибку викладіть на протиню черевцем до черевця. Налийте на дно трохи води.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Випікайте сардину при 200 градусах протягом 20 хвилин. Смачного!