topfood.cloud
Всі рецепти
Рибні тефтельки в соусі
Гарячі страви

Рибні тефтельки в соусі

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рибні тефтельки в соусі виходять дуже ніжними саме в такому варіанті. Рибні тефтельки в соусі — це дуже смачна страва, яка готується швидко та просто. Якщо я виготовляю відразу багато напівфабрикатів тефтельок, я їх заморожую. Рибні тефтельки в соусі можна їсти окремо, посипавши зеленню. Можна приготувати будь-який гарнір, який вам подобається.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Миємо і очищаємо рибне філе. Дрібно подрібнюємо його в блендері до однорідної маси.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Хліб дрібно крошимо (можна попередньо замочити у воді на кілька хвилин) і додаємо до рибного фаршу.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Натираємо цедру з одного лимона і теж додаємо до фаршу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Збиваємо білок одного яйця і вливаємо в фарш. Якщо фарш виявиться сухуватим, можна додати молока або води. Солимо і перчимо за смаком. Формуємо тефтельки. Обсмажуємо їх на сковороді 10 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Готуємо соус для тефтель. Підсмажуємо борошно, доки воно не набуде кремового кольору, додаємо вершкове масло і перемішуємо.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У борошно вливаємо вершки, сік одного лимона та воду, перемішуємо, не знімаючи з плити. Додаємо до соусу жовток, спеції за смаком. Вогонь зменшуємо.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У соус викладаємо тефтельки і тушимо на повільному вогні 10-15 хвилин. Готово!