topfood.cloud
Всі рецепти
Рибні котлети без яєць
Гарячі страви

Рибні котлети без яєць

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Для котлет потрібно заздалегідь розморозити рибу, щоб вона повільно набирала температуру — тоді м'ясо не втратить своїх смакових якостей. Перші кілька годин краще залишити її в холодильнику, а потім поставити на стіл до повної розморозки. Щоб подрібнити рибу, я використовую кухонний комбайн, але підійде й м'ясорубка. Цибулю слід нарізати лише ножем. Якщо пропустити цибулю через м'ясорубку або подрібнити комбайном, вона виділить забагато соку, і фарш буде гіркавим. У мене вийшло 10 великих котлет.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти. Рибу потрібно повільно розморозити заздалегідь. Починаємо!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть картоплю та наріжте її великими шматками. Викладіть у комбайн і ввімкніть на одну-дві хвилини, щоб отримати картопляне пюре.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Рибу розберіть, видаліть хребет, кісточки, шкіру. М'ясо покладіть у комбайн.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Увімкніть машину на кілька хвилин, щоб фарш став максимально однорідним.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перекладіть рибний фарш у миску, додайте дрібно порізаний цибулю. Посоліть, поперчіть. Дуже ретельно перемішайте фарш. Якщо він вийшов вологим, можна додати кілька ложок манки або панірувальних сухарів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Мокрими руками бери по 2 ст. л. рибного фаршу, формуй котлети та паніруй у сухарях.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Розігрійте рослинну олію, обсмажте котлети з обох боків до золотистої скоринки. У мене котлети великі, тому я смажила в два етапи.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поверніть усі котлети назад у сковороду, налийте 120 мл води, накрийте сковороду кришкою та тушкуйте 10 хвилин, щоб вони добре пропарилися.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Подавайте з улюбленими гарнірами, вершковим маслом, зеленню та овочами.