topfood.cloud
Всі рецепти
Рибна запіканка зі шпинатом
Випічка

Рибна запіканка зі шпинатом

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Якщо у вас є аркуші для лазаньї, які не потрібно попередньо варити, викладайте їх шарами разом з начинкою. В іншому випадку можна зробити ось такі трубочки, як у цьому рецепті. Виходить дуже ситна й повноцінна страва, яку можна приготувати не лише на вечерю, а й подати на святковий стіл. Випічка готова. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Розігрійте рослинну олію, додайте подрібнений часник. Смажте хвилину, постійно помішуючи. Потім додайте шпинат і тушкуйте кілька хвилин до м'якості.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Рибку наріжте невеликими кубиками. Додайте сіль, спеції, подрібнену петрушку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У сотейнику розтопіть вершкове масло, всипте борошно. Підсмажуйте, постійно помішуючи, до легкого золотистого кольору.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Тонким струменем влийте молоко, додайте сіль і мускатний горіх. Варіть соус, постійно помішуючи, до загуснення.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Відваріть аркуші лазаньї згідно з інструкцією на упаковці. Викладіть на рушник, трохи підсуште. На край покладіть шпинат і рибку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Акуратно згорніть у рулет і викладіть у жароміцну форму, змащену трохи маслом.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Зверху вилийте соус і посипте все тертим сиром. Поставте форму в розігріту до 200 градусів духовку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Через 25-35 хвилин рибна запіканка зі шпинатом зарум'яниться, і страву можна подавати до столу.