topfood.cloud
Всі рецепти
Рибна запіканка як у дитячому садку
Випічка

Рибна запіканка як у дитячому садку

120 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Дуже смачна та соковита запіканка з риби та картоплі обов'язково припаде до душі не лише дорослим, але й дітям. Найкраще подавати страву теплою, а не гарячою. Не забудьте про сметану чи густий класичний йогурт

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте зазначені інгредієнти. Хека купуйте очищеного від луски. Очистіть картоплю від шкірки та промийте разом із частиною тушки хека. За бажанням можна використовувати будь-яку морську рибу з мінімальною кількістю кісток.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Картоплю наріжте середніми кубиками й викладіть у каструлю. Туди ж викладіть і рибу. Відваріть приблизно 15–20 хвилин до готовності картопляної нарізки. Посоліть воду; за бажанням можна додати пару лаврових листків.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Відвареного хека розберіть руками, видаляючи кісточки та шкіру. Очищену м’якоть викладіть у чашу подрібнювача разом з відвареною картоплею, вбийте куряче яйце. Насипте сіль та мелений чорний перець.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Натріть половину цибулі на тертці для пюре й додайте в ємність разом зі сметаною. Акуратно пюріруйте протягом 3–4 хвилин, перетворюючи весь вміст ємності на пюреподібну масу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змажте форму для випікання рослинною олією і викладіть у неї рибну масу. Поставте в духовку й запікайте приблизно 25–30 хвилин до готовності залежно від розміру форми.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Перевірте готову запіканку дерев’яною шпажкою. Вставте її в середину запіканки й, якщо вона виходить сухою, а не вологою, то страва повністю готова, її можна виймати з духовки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Подайте рибну запіканку до столу теплою. Можна доповнити її сметаною.