topfood.cloud
Всі рецепти
Риба, запечена з кабачками та картоплею в духовці
Гарячі страви

Риба, запечена з кабачками та картоплею в духовці

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Незважаючи на те, що ця страва досить проста у приготуванні, подавати її можна не лише на сімейну вечерю, а й на будь-яке святкове застілля. Картопля, запечена з рибою, — це завжди смачно! А якщо ви приготуєте її саме таким способом, додавши для різноманітності ніжний кабачок і соковиті помідори, то приємно здивуєтесь, наскільки це може бути апетитно! Ароматна заправка та свіжі листочки руколи доповнюють смак усієї страви, виходить дуже смачний рецепт! Спробуйте. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Картоплю очистіть, залейте водою, додайте сіль і варіть 7-10 хвилин. Якщо картопля велика, розріжте її на частини, дрібну залиште цілою. Варену картоплю викладіть рівним шаром у змащену маслом форму.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кабачок розріжте навпіл і кожну половину ще на 4-6 частин. Розподіліть кабачки між картоплею, збризніть овочі олією, посипте сіллю та спеціями.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Поставте форму в духовку та випікайте 20-25 хвилин при 200 градусах. Потім вийміть, розкладіть зверху нарізані великими шматочками помідори та нарізане порціями філе будь-якої білої риби. Посоліть і збризніть олією.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Запікайте все разом ще близько 20 хвилин. Тим часом приготуйте заправку. Змішайте оливкову олію, часник, який пропущений через прес, базилік та свіжовичавлений сік лимона. Добре перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дістаньте форму, розкладіть зверху листя руколи та рівномірно полити підготовленим ароматним соусом.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Риба, запечена з кабачками та картоплею, готова. Подавайте страву порційно в гарячому вигляді. Дуже смачно і ароматно!