Гарячі страви
Риба в паніруванні з соусом
25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Розігрійте духовку до 230 градусів. Застеліть противень алюмінієвою фольгою, відкладіть убік. Розбийте яйце у широку неглибоку миску, додайте сіль і перець. У іншій мисці змішайте панірувальні сухарі, спеції та оливкову олію. Обмакніть філе тилапії у яйце, струшуючи зайвий рідкий білок, потім обваляйте у сухарях. Викладіть на підготовлений противень. Запікайте до легкого золотистого кольору, 12–15 хвилин. Тим часом у невеликій мисці змішайте майонез, нарізану петрушку, гірчицю, лимонний сік і хрен, додайте сіль і перець за смаком. Подавайте рибні палички з соусом та дольками лимона. Подавати гарячими.