topfood.cloud
Всі рецепти
Риба в фользі на грилі
Гарячі страви

Риба в фользі на грилі

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Запікати рибу в фользі на грилі дуже просто і корисно! Просто, тому що вона нічого не підгорить, і корисно, тому що вона не вбирає жир і не утворюється скоринка, безумовно смачна, але не дуже корисна. Готову рибу трохи охолодіть, збризніть лимоном і подавайте прямо в фользі, якщо процес відбувається на природі! Майже не потрібні ніякі гарніри та соуси, адже ми натерли її часником і спеціями! Успіхів! Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибу почистити.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Підготувати продукти.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Приправу для риби розмішати з оливковою олією.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Рибу зрізати і всередині натерти спеціями.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дамо рибі трохи помаринуватися.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Рибу викласти на фольгу на зелень, натерти часником, покласти шматочки масла, в розрізи — перець.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Рибу поставити запікати на грилі на 40-50 хвилин. Можна також запікати картоплю.