topfood.cloud
Всі рецепти
Риба, тушене в томатному соусі
Гарячі страви

Риба, тушене в томатному соусі

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Звичайно, рибу можна тушити і в томатній пасті. Але саморобний томатний соус набагато смачніший. До того ж, це зовсім не складно. Добре поєднується з томатним соусом річкова риба, тому для приготування риби, тушеного в томатному соусі, я взяла філе судака.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Щоб соус був смачним і насиченим, обов’язково обирайте сочні та стиглі помідори.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рибку промийте і почистіть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Також зніміть шкірку з риби. Наріжте філе на порційні шматочки, обсипте їх борошном добре. Смажте на розігрітій сковороді в невеликій кількості олії.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смажте з обох боків до готовності. Можете зменшити вогонь і накрити сковороду кришкою. Судак — річкова риба, смажиться доволі довго. Процес може зайняти близько 10-15 хвилин. За цей час приготуйте соус.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Помідори окропіть окропом, зніміть з них шкірку, а також насіння (це бажано, але не обов'язково). Болгарський перець теж очистіть від насіння, наріжте шматочками. У блендері зробіть пюре з помідорів і перцю, не забудьте додати часник, додайте спеції за смаком, а також півчайної ложки цукру.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім отриманим соусом залейте рибу на сковороді. Знову накрийте кришкою і тушкуйте ще приблизно 10-15 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потім кришку можна зняти, щоб соус загустів, а зайва волога випарилась.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Готову рибу, тушену в томатному соусі, можна подавати з будь-яким гарніром або овочами.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Можна подавати.