Гарячі страви
Риба, тушене з овочами
40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Дивіться,
Інструкція
- 1
Крок 1
Рибу почистіть, випотрошіть, промийте і розріжте на порційні шматочки. Обсипте панірувальними сухарями. Моркву натріть на великій тертці, цибулю поріжте скибочками.
- 2
Крок 2
Увімкніть мультиварку (режим «Смаження»), налийте рослинну олію в чашу, трохи обсмажте рибу з обох боків. Потім обсмажте овочі.
- 3
Крок 3
Увімкніть режим «Тушіння» на 30 хвилин. Викладіть у чашу рибу, а зверху — овочі. Додайте спеції: сушений паприку, укроп, петрушку.
- 4
Крок 4
Залийте рибу томатним соком. Якщо використовуєте томатну пасту, долийте води. Додайте сіль і цукор за смаком. Готуйте під закритою кришкою.
- 5
Крок 5
Готово.